Какао без сахара
| Ингредиенты | |
|---|---|
| Какао-порошок ''Красный октябрь'' | 6 ч.л. |
| Молоко 2.5% | 900 мл |
| 1 | Нагреть молоко в молоковарке |
|---|---|
| 2 | Размешать какао-порошок с небольшим количеством горячей воды или молока, добавить к молоку |
| 3 | Поварить несколько минут |
| 4 | В отдельную порцию добавить сахар (АВ - 2 ч.л.) или сахарозаменитель (ЕВ - 1 ложечка сукралозы). Если наличие сахара значения не имеет, лучше добавить его раньше, вместе с какао |
| Б | 32.76 | Ж | 26.1 | У | 44.7 | ККал | 560 | ХЕ | 4.47 | БЖЕ | 3.92 | На порций |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Б | 32.76 | Ж | 26.1 | |||||||||
| У | 44.7 | ККал | 560 | |||||||||
| ХЕ | 4.47 | БЖЕ | 3.92 | |||||||||
На |
порций |
| Комментарий |
|---|
| Можно делать не с молоком, а напополам молоко/вода (как в садике) |
| Связанные рецепты |
|---|
| Какао с сахаром |