Фруктовый салат
| Ингредиенты | |
|---|---|
| Киви | 30 г |
| Бананы | 30 г |
| Яблоки | 30 г |
| Апельсины | 90 г |
| Йогурт питьевой 'Чудо', клубника-земляника | 90 г |
| 1 | Достаточно мелко нарезать фрукты, полить йогуртом, перемешать. Лучше есть сразу после нарезки |
|---|---|
| Б | 4.2 | Ж | 2.25 | У | 32.64 | ККал | 172 | ХЕ | 3.26 | БЖЕ | 0.39 | На порций |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Б | 4.2 | Ж | 2.25 | |||||||||
| У | 32.64 | ККал | 172 | |||||||||
| ХЕ | 3.26 | БЖЕ | 0.39 | |||||||||
На |
порций |
| Комментарий |
|---|
| АА не понравилось салатом (просто нарезать кусочки фруктов) |