Овсяная каша (молочная)
| Ингредиенты | |
|---|---|
| Геркулес ''традиционный'' | 50 г |
| Молоко 2.5% | 150 мл |
| Вода | 100 мл |
| Сахар | 1 ч.л. |
| 1 | В чашу мультиварки влить половину молока+воду, всыпать сахар и геркулес, на 15 минут в режиме 'молочная каша' (для 'монастырского' - 25, для традиционного хватит и 20). |
|---|---|
| 2 | Через 20 минут добавить оставшееся молоко и еще минут на 5-10. |
| 3 | В готовую кашу добавить порезанные фрукты (бжу фруктов не учтены, см. связанные рецепты) |
| Б | 10.5 | Ж | 6.75 | У | 45.03 | ККал | 290 | ХЕ | 4.5 | БЖЕ | 1.1 | На порций |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Б | 10.5 | Ж | 6.75 | |||||||||
| У | 45.03 | ККал | 290 | |||||||||
| ХЕ | 4.5 | БЖЕ | 1.1 | |||||||||
На |
порций |
| Связанные рецепты | |
|---|---|
| Овсяная каша (молочная, без сахара) | Вишня для овсянки |