Картошка кусочками
| Ингредиенты | |
|---|---|
| Картофель (сырой) | 150 г |
| Постное масло (НЕрафинированное) | 1 ч.л. |
| Соль | щепотка |
| Укроп (свежий) | 0.5 ч.л. |
| 1 | Картофель удобнее порезать сразу в сыром виде. Режем, кидаем в кипящую воду, варим минут 15, пока вилка не будет прокалывать (но не развариваем). Сливаем воду, поливаем маслом, посыпаем солью, укропом |
|---|---|
| Б | 3.05 | Ж | 4.11 | У | 24.28 | ККал | 150 | ХЕ | 2.43 | БЖЕ | 0.53 | На порций |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Б | 3.05 | Ж | 4.11 | |||||||||
| У | 24.28 | ККал | 150 | |||||||||
| ХЕ | 2.43 | БЖЕ | 0.53 | |||||||||
На |
порций |