Полбяная каша
| Ингредиенты | |
|---|---|
| Полба (крупа) | 50 г |
| Б | 7.35 | Ж | 1.1 | У | 30.6 | ККал | 166 | ХЕ | 3.06 | БЖЕ | 0.4 | На порций |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Б | 7.35 | Ж | 1.1 | |||||||||
| У | 30.6 | ККал | 166 | |||||||||
| ХЕ | 3.06 | БЖЕ | 0.4 | |||||||||
На |
порций |
| Комментарий |
|---|
| https://www.makfa.ru/tasty/kak-prigotovit-polbu/ |